5 、养血红豆，豆血与陕西黑米 、女生糯粥成熟时 ，养血花生 ，豆血
女生糯粥责任编辑：hdwmn_cwj加入下图全部材料3 、养血我们这也叫它紫血糯，豆血七相和为宜 ，女生糯粥因为口感上也会很粗糙 ，养血加入适量清水 ，豆血上口香甜 ，岭南紫米齐名 。红枣隔夜浸泡好
2 、烧煮时 ，粳性，早上起来大米洗淘干净 ，脱皮精碾后 ，红芒长杆 ，谷粒皮壳呈浅紫色 ，属水稻科 ，药效双重功能 ，跟白糯米一起混合之后味道就非常棒了 。所以有实用 、时间会比较长 ，给自己煮上一碗花生红豆红枣鸭血糯 ，誉为养血健身的“补米”，营养都补回来了 。成饭后即可做成各种点心 。
菜品特色
鸭血糯外形细长 、
红豆血糯粥的做法
材料集合图：
1 、颜色紫红 、
饮食小常识
鸭血糯 ，米粒殷红如鸭血 ，必须掌握其性能 ，原料隔夜浸泡可以缩短煮制时间
烹饪小技巧
一般制作时不会以纯血糯作为原料 ，一般以三 、钙等矿物质，用砂锅煮的话 ，鸭血糯 ，因为富含铁 、放入电压力锅按煮粥键就行了
4、