材料：猪骨1.5斤 ，排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘蜜枣2颗，牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

排毒牛蒡1条，美容胡萝卜2条 ，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪

　　6.盖上盖子 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中  ，去痘生姜1块 。牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。煲猪

　　7.加入适量的盐调味  ，