绿尖椒切小块；

　　5  、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹姜蒜 。椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣兜匀出锅即可。容错出香后 ，海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣倒入锅中 ，容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹干红辣椒、盖盖煮开；

　　3 、绿尖椒 、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、起油锅，