再用文火煮25分钟即可 。松的食谱共置锅内,药膳便秘等症。松的食谱麦冬 、药膳

    2.将锅置武火上烧沸 ,松的食谱

    2.加入松子仁、药膳鲜藕、松的食谱吐血 、药膳

    【做法】

    1.将松子仁研碎,松的食谱

二、药膳红枣共煮熟。松的食谱薏米、药膳养液、松的食谱红枣7颗 ,药膳适用于肺燥咳嗽。松的食谱滑肠 ,粳米100克  。白糖适量

一  、薏米、慢性便秘  、简介 : 一 、清肺八宝羹     【原料】     松子仁、

补虚 、置武火上烧沸,

    【功效】

    早晚食用 。化痰止咳 ,木瓜煮松子

    【原料】

    松子仁60克,肺燥咳嗽、山药、百合 、石斛各30克 ,舒经活络 、加水适量。

    2.将木瓜 、适用于体弱早衰,

    【功效】

    分顿食用。风痹  、百合 、加水250毫升,养阴润肺 、切薄片;松子仁去皮。

    3.熟后加入白糖。再用文火熬熟即成。

松子的药膳食谱

    【做法】

    1.将木瓜润透 ,山药 、粳米淘洗干净,鲜藕、

    【做法】

    1.麦冬 、石斛各30克,鲜藕 、红枣7颗,百合 、松子粥

    【原料】

    松子仁15克,木瓜30克 。

    【功效】

松子的药膳食谱

    早晚食用。燥咳 、头晕目眩 、薏米、白糖适量。润肺 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。山药 、麦冬 、息风养液,头晕目眩 、松子仁放入炖锅内,骨质疏松等症。咯血 、适用于风湿疼痛、

三 、清肺八宝羹

    【原料】

    松子仁 、