4 、异域倒入咖喱酱，风情没过食材 ，日暖倒入料理机打成糊；
12 、汤分鱼露少许、钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6 、式南充分拌匀；
7、瓜羹700W微波火力加热1分钟；
5、充满放入芹菜丁和洋葱丁 ，异域取出一半的风情汤料和全部汤 ，在汤盒中重新加少许油 ，日暖拌匀；
8 、汤分700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰加入之前处理过的式南南瓜块 ，姜切末；
2、
南瓜放入汤盒 ，700W微波火力加热2分钟 ，与剩下的汤料混合 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，芹菜和洋葱切丁，倒回汤盒 ，盖上汤盒盒盖，倒入一大碗煮开的高汤，芹菜1根、加入一勺橄榄油 ，均匀 ，姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、加入几滴鱼露（可省略）；
10、撒少许香芹末即可。搅拌均匀；
3 、南瓜去皮切小块 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、