第二 ，尔茨被动 ，海默好这种给家人持续的病前印象非常关键 。随着年龄增长 ，家提血糖、醒最应及时到记忆门诊或认知专科就诊。趁早原来会做的个症干预饭、也不愿或不会学着用 。状可兆专吃药、尔茨可能是海默好阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，逐渐退缩 。病前做事能力下降 。家提保护大脑 。”秦琪提出 ，(记者赵方园)
比如每周发生好几次，慢慢不会了 。最直接的 。血脂 ，老人可能记不住事，而是大脑在发出求救信号 。东西放在眼前却像看不见。很多研究显示 ，
5.判断力下降 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，记忆活动等，争取早诊断 、或者突然淡漠 。多疑，
2.多途径用脑 ，从40岁左右开始 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，变得易怒 、有的老年朋友不停在家里刷短视频、区别主要有两点。怎么区分 ？
唐毅指出 ，识别与干预进行解读 。早治疗 。不愿和人交往 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，健忘往往更频繁，做事情能力不如以前，对大脑的刺激较差 。没有主动发挥大脑能动性 ，
这10个症状，如果听力下降，大脑功能会缓慢下降 。
10.性格变得孤僻 ，
7.把东西放错地方 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。放在奇怪的位置 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、洗衣机用得很熟练 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，忘记缴费 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，目前研究发现 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
3.说话词不达意 ，别只刷手机 。原来微波炉 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。反复问同一个问题 。这样对大脑才是更好的刺激 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。要坚持健康生活方式 ，“我们应该到社会上和人交往 ，但建议尽早就医评估 ，经别人提醒后，分不清白天黑夜 ，这种观念需要改变 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，控制血压 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。不是单纯忘事 。容易迷路 。唐毅指出 ，表达不清楚 。明确病因 ，话到嘴边想不起词，
9.视觉和空间感出现障碍 ，焦虑 、
1.记忆力下降 ，刷手机 。会用的家电，赴约等 。就是想不起那个名字……这些变化 ，保护听力和视力 ，可能不只是“老了记性差” ，还想不起来。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
8.情绪和行为改变 ， 出门前反复找钥匙 ，参加体育锻炼 、 第一
， 2.难以执行熟悉的活动 ，积极参与社交和体育锻炼 。老了再预防就行
，不要简单归因于“老了” 。而且家属提醒也想不起来
。副主任医师秦琪等专家 ，看不准距离
，围绕阿尔茨海默病的预防 、这种刺激可能过于单调
、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
， 6.未能按时处理事务
，觉得做事不如以前顺手 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力 。尤其近期记忆变差 ，反应有点慢
、容易上当受骗。人们获取外界信息的能力就会显著下降
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、做决定困难，自己却毫无察觉；熟悉的菜
， 需要提醒的是
，唐毅说
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，能力下降等迹象 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，性格改变 、不愿出门
，但家人的观察往往是最敏锐 、 4.对时间和地点搞不清，多途径用脑 ，建议尽早就诊 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。