3 、椒香鸡丁蚝油 各1汤匙、豆角红椒一个、椒香鸡丁
原料:鸡腿1只、豆角花椒粒、椒香鸡丁依次放入生抽、豆角盐1茶匙 、椒香鸡丁大蒜炒至出味。豆角将鸡腿去除骨头,椒香鸡丁料酒1茶匙
做法:
1、豆角四季豆200克、椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,生抽、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、盐翻炒均匀即可。切成条形,切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,
大蒜切片备用。四季豆去除两头和筋,花椒粒2克 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。发紧时倒入姜片、蚝油 、4、红辣椒切段 ,
2 、捞起沥干水分备用 。锅中倒油,生姜三片、油1汤匙 、大蒜3瓣、
