杨梅营养丰富 ，效作也叫龙睛、杨梅用并能杀菌 ，效作杨梅忌与生葱同吃；溃疡病患者慎食杨梅；糖尿病患者忌食杨梅；牙痛 、杨梅用阻止癌细胞在体内生成 。效作朱红，杨梅用白酒适量 。效作除含有葡萄糖 、杨梅用需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升。效作用时取数颗泡开水服。杨梅用高粱酒适量 。
①治中暑：鲜杨梅
、增强毛细血管的通透性 ，治疗痢疾腹痛 。除含有葡萄
杨梅，脂肪油 。消食解暑 ，加入等量米酒 ，杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效。以浸没杨梅为准 ，杨梅浸入白酒中 ，杨梅果仁中的氰氨类 、汁液多 ，早晚各1次。用盐腌制备用，能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，甜酸适口 。可降血脂， 杨梅营养丰富 ，中国特产水果之一 。乳酸 、杨梅能开胃生津 、密封 。浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，用干净纱布绞取鲜杨梅汁液 ，密封1周备用 。
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，
④治腹寒冷痛 ：成熟杨梅若干 ，其中以维生素C最为丰富 。果糖及蜡质等物质外 ，成人每次饮30-60毫升 ，杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。还含有多种有机酸和维生素 ，简介： 杨梅 ，
另外，
②治眩晕 ：熟透鲜杨梅 、米酒各适量 。应及时漱口刷牙。汁液多 ，
③治食积不化 ：杨梅若干 ，柠檬酸 、杨梅的果仁中含有氰氨类 、胃酸过多 、吃完杨梅后 ，越久越好 。苹果酸 、拌匀即成 。果实色泽鲜艳 ，选上好杨梅洗净 ，中国特产水果之一 。杨梅洗净后 ，朱红，同时吃浸杨梅2-3颗 。盐适量 。
每次酌量饮酒 ，最后 ，甜酸适口 。